Salariée à la Poste depuis plus de 20 ans, j'ai pu développer mon sens du contact au travers de nombreuses relations clients que j'ai pu nouer. 

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Rendre service, être à l'écoute a toujours été un réel plaisir pour moi.

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Mais bien plus encore, c'est au travers de mon parcours personnel, des épreuves que j'ai pu rencontrer sur le chemin qu'est la vie, que je me suis tournée vers différentes méthodes de bien-être, notamment la pratique du yoga depuis plusieurs années.

 

Puis j'ai eu cette formidable envie de m'orienter vers la relation d'aide tournée vers l'épanouissement personnel, l'envie d'accompagner vers le bonheur.

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J'ai donc suivi une formation durant 1 an, afin de devenir sophrologue.

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La sophrologie considère l'individu comme un tout.

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La simplicité de la méthode peut surprendre justement par sa simplicité, mais quelle puissance!

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Durant 1 an, en plus d'apprendre la sophrologie, j'ai bien sûr expérimenté la méthode sur moi-même.

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Il n'est pas concevable de transmettre sans l'avoir soi-même expérimenté.

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Ce fut une merveilleuse année de découverte, de rencontres et de transformations de moi-même, au-delà de mes espérances.

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Au-delà d'apporter un moment de détente, de bien-être, ce qui est déjà beaucoup, la sophrologie m'a permis de vivre le moment présent, de le savourer, de renforcer ma confiance en moi en allant au plus profond de moi-même...

 

Il faut parfois plonger en soi pour pouvoir atteindre des sommets.

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